Où puis-je voir mes données de santé et d’activité? Comment les lire?

Vos renseignements de santé sont faciles à trouver dans l’application, et tout aussi faciles à comprendre. Voici comment les consulter.

1. Ouvrez l’application LifelineConnect et ouvrez une session.
2. Appuyez sur [Santé / Activité] au bas de l’écran.
3. Vous verrez vos renseignements les plus récents, comme vos pas, votre fréquence cardiaque et votre sommeil.
4. Appuyez sur n’importe quel élément pour obtenir plus de détails, par exemple son évolution au cours de la dernière semaine.

• Les pas indiquent votre niveau d’activité d’aujourd’hui.
• La fréquence cardiaque indique la vitesse à laquelle votre cœur bat, mesurée en battements par minute.
• Le sommeil indique combien de temps vous avez dormi et dans quelle mesure votre sommeil a été réparateur.

Vous n’avez pas besoin d’être un expert. L’application utilise des graphiques simples et des explications claires. Si une lecture vous inquiète, parlez-en à votre médecin. Pour toute question sur l’application elle-même, communiquez avec notre équipe de soutien.