Comment fonctionne la mesure de la fréquence cardiaque sur ma montre?

Votre montre vérifie doucement votre fréquence cardiaque au cours de la journée à l’aide d’un capteur situé à l’arrière, en contact avec votre peau. Voici comment consulter vos résultats.

1. Ouvrez l’application LifelineConnect et ouvrez une session.
2. Appuyez sur [Santé], puis sur [Fréquence cardiaque].
3. Vous verrez votre lecture la plus récente, ainsi que l’évolution de votre fréquence cardiaque au cours de la journée.

Vous pouvez aussi voir votre fréquence cardiaque actuelle directement sur votre montre. Cherchez l’icône [cœur].

 Ce que signifient les chiffres

La fréquence cardiaque est mesurée en battements par minute. Il est normal qu’elle soit plus basse au repos et plus élevée lorsque vous êtes actif ou en mouvement.

Pour des résultats précis

Portez votre montre bien ajustée, avec l’arrière en contact avec votre peau, juste au-dessus de l’os du poignet.

Votre montre est un outil de bien-être, et non un appareil médical. Si une lecture vous inquiète ou si vous ne vous sentez pas bien, communiquez avec votre médecin.